jueves, 6 de noviembre de 2008

Empieza la temporada

Esta semana he comenzado a entrenar,las sesiones están siendo suaves,sin forzar la maquinária ya que la temporada és larga y conviene prepararse bien.Las sesiones de esta semana estan siendo trabajo de pesas un poco de carrera, bici y alguna sesión en el agua.Hay que trabajar bien los grupos musculares que después van a ser castigados por los duros entrenamientos.


Ayer entreno grupal masivo,la gente empieza con ganas la temporada,és un buen síntoma de el buen ambiente que hay en el equipo y las ganas de hacerlo bien esta temporada.

Este año el objetivo principal será intentar la clasificación para el campeonato de Espanya,pero para ello mis sesiones en la piscina van a tener que multiplicarse.

Si los entrenamientos van bien y me veo con fuerzas quizas me atreva con alguna B como el half challenge o Banyoles,ya se verá.

Y como no, el circuito Catalan,a puntuar lo máximo posible para el equipo,además de alguna media maraton,cursas,algun duatlón y lo que vaya surgiendo...

5 comentarios:

Tr3sk dijo...

Eso, eso alguna media!!..que en invierno me tenéis muy olvidadaaaaa!!
Por lo demás...con ese grupito tan majo seguro que consigues tus objetivos!!
Nos vemos prontitooo!!

Richard Calle dijo...

Este año te sales!!! ya sabes lo que toca!! nadarrrrrrrr

Sergio García dijo...

Yo empezaré la semana que viene con los entrenamientos, así que nos veremos...
pero poco a poco, eh? jejeje

David dijo...

Eva,alguna media caerá seguro.


Richard,este año voy a ver mas agua que el enrracholado de la piscina.


Sergio,te echamos de menos en los entrenos.

Oscar dijo...

Fotos 02/05/2010 XV TRIATLÓ CIUTAT DEL PRAT - VALBUENA http://www.flickr.com/photos/ogdblack/sets/72157626118811476/