Lunes 2600 m piscina/12km de carrera
Martes 60 km de bicicleta
Miercoles 2600 m piscina/4km+series de 400
Jueves 60 km de bicicleta
Viernes 14 km de carrera/2800m piscina
Sábado 100 km de bici prat-vilanova-prat
Semana muy completa en cuanto a entrenamientos,las sensaciones que estoy teniendo
són muy buenas,sobre todo en el agua.
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